自然薬 ふやき本店

運動部の選手が外出する時、よくマスクをしています。私達から見ると、彼らは元気で少々の事では風邪など引かないように思うのですが、意外とそうではないようです。

体力には、競技の成績を上げる競技体力と、もう一つ、細菌やウィルスから体を守る防衛体力と二種類あるそうです。ところがアスリートは専ら競技体力の向上に力を注ぎ、防衛体力に隙ができる時があります。

そんな時に風邪を引いてしまいます。