健康メモ帳

<高齢化対策> その1 頭も活性化

皆さん老化に向けて努力をされています。

Aさんは元会社員。今は定年退職され年金生活を送っておられます。

若い頃から野球好きで会社から帰ったらテレビの野球中継を必死で見ておられました。奥さんが今日一日の事を話しかけても『ウーッ』『ウンウン』と生返事ばかりで、時には奥さんが『あなた、私の話をちゃんと聞いているの?』と怒り出す始末です。

それから十年、子供たちもそれぞれ独立し、夫婦二人だけの生活になり、会話が極端に減っている事に気づきました。

最近、ようやく『これではいけない、このままではボケてしまう』と心配になってきました。そこで今度はAさんの方から、『暑いね』『寒いね』『日が長くなったね』『日が短くなったね』と自然の移ろいをできるだけ話しかけ、頭が錆びつかないように気を配っています。

さらに、アスタキサンチン、EPA、DHA、イチョウ葉エキス、トコトリエノール、ホスファチジルセリン等の入ったサプリメントをボケないようにとの願いをこめて夫婦で飲んでいます。

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当店について

ふやき本店

お店は古い佇まいが残る安町商店街にあります。京都銀行から50mほどです。
駐車場を備えていますので、ゆっくりご相談ができます。

〒621-0805
京都府亀岡市安町23
でんわ:0771-22-0040
定休日:日曜・祝日
営業時間:10:00~18:00

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