自然薬 ふやき本店

爪を切っていてふと思いました。爪、なんだか夏の方が冬より伸びるスピードが速いような気がしませんか？普段は気にも留めない爪ですが、夏、体力が弱ったころ、いろいろトラブルが生じてきます。

• 縦に筋が入る
• なんとなく白っぽい
• 割れやすい
• 横に段差がある

等いろいろです。

そこで、女優さんは少しでも美しく見せる為にネイルの手入れをされるのでしょうね。

それともう一つ不思議に思うことですが、お相撲さんは爪の手入れをどうしているのでしょうか？野球選手は時々、爪が割れたという事を聞きますが、お相撲さんが稽古中に爪が割れたという話は聞きません。また、相手に引っ掻き傷を作ったという話も聞きません。廻しを掴む時など相当な力が爪に加わっている筈です。

これは、恐らくちゃんこ料理のお蔭ではないかと思っています。ちゃんこ料理は、タンパク質・脂質・糖質・ミネラル・ビタミン等、栄養のバランスが取れた優れた料理だと聞いています。

私達も、もし爪が荒れたら、食生活の改善に努めるとともに、レバコールや松寿仙を飲んで栄養を補給する事が大事です。